![Уэйд Пол - Тренировочная зона серия в 3 книгах Уэйд Пол - Тренировочная зона серия в 3 книгах](http://fs5.directupload.net/images/160125/2uci4as3.jpg)
Хорошая физическая форма и мощь немыслимы без здоровья - эти три составляющие счастливой жизни легко достигаются регулярными тренировками. А в них самое главное - соблюдение техники безопасности независимо от индивидуальных особенностей и целей отдельно взятого человека.