Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Пол "Тренер" Уэйд - Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок (2013)

Автор: redrozared от 6-09-2013, 13:32, посмотрело: 366

0
 Пол "Тренер" Уэйд - Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок (2013)

Эта книга - квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой - представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения.

Категория: Книги и журналы » Книги

 

Рыбалка на Руси (№8, август / 2013)

Автор: didl3 от 28-08-2013, 13:03, посмотрело: 434

0
Рыбалка на Руси (№8, август / 2013)

Название: Рыбалка на Руси
"Рыбалка на Руси" - журнал для любителей и профессионалов рыбной ловли. Здесь вы узнаете о новых методах ловли рыбы ,о применяемых снастях и наживках. А так же о практике ловли рыбы как зарубежных, так и российских рыболовов.

Категория: Книги и журналы » Журналы

 

Рыбалка на Руси (№7, июль / 2013)

Автор: didl3 от 28-08-2013, 12:47, посмотрело: 406

0
Рыбалка на Руси (№7, июль / 2013)

Название: Рыбалка на Руси
"Рыбалка на Руси" - журнал для любителей и профессионалов рыбной ловли. Здесь вы узнаете о новых методах ловли рыбы ,о применяемых снастях и наживках. А так же о практике ловли рыбы как зарубежных, так и российских рыболовов.

Категория: Книги и журналы » Журналы

 

Юрий Спасокукоцкий - Как сделать идеальное тело? (2012)

Автор: redrozared от 15-08-2013, 19:15, посмотрело: 351

0
Юрий Спасокукоцкий - Как сделать идеальное тело? (2012)

Если вы хотите быстро и заметно преобразить свое тело, сжечь жир, изменить размеры мышц или узнать, почему не работают методики, по которым занимались раньше, – вы попали по адресу. Цель Юрия – научить грамотному тренингу в сочетании с адекватной системой питания. Иначе вы просто не получите никакой пользы от тренировок.

Категория: Книги и журналы » Книги

 

Если не растут плечи (2013)

Автор: redrozared от 14-08-2013, 17:56, посмотрело: 369

0
Если не растут плечи (2013)

Андрей Сорокин покажет комплекс на плечи, который он использует всегда. Он подойдет тем, у кого никак не растут плечи. Сочетание базовых упражнений и подходов с минимальным отдыхом между повторениями дают отличный результат для роста плечей.

Категория: Книги и журналы » Обучающие материалы

 

Василий Ульянов, Алексей Толкачев - Рельефный пресс за 3 месяца (2012)

Автор: redrozared от 6-08-2013, 06:49, посмотрело: 386

0
Василий Ульянов, Алексей Толкачев - Рельефный пресс за 3 месяца (2012)

Перед вами книга одного из лучших и наиболее востребованных тренеров в России по построению красивого тела Василия Ульянова. В книге представлена система тренировок и питания для мужчин и женщин, которая поможет вам быстро избавиться от обвисшего живота и превратить его в рельефный пресс.

Категория: Книги и журналы » Книги

 

Как научится подтягиваться на одной руке лучшие методы (2013)

Автор: redrozared от 5-08-2013, 18:05, посмотрело: 360

0
Как научится подтягиваться на одной руке лучшие методы (2013)

Прежде чем приступить к его освоению, нужно научиться выполнять подтягивание двумя руками, подъемы переворотом, отжиматься от пола и брусьев, взбираться по канату без помощи ног.

Категория: Книги и журналы » Обучающие материалы

 

Йога. 7 способов снятия стресса (2006 / DVDRip)

Автор: didl3 от 31-07-2013, 19:27, посмотрело: 779

0
Йога. 7 способов снятия стресса (2006 / DVDRip)


Хотите узнать 7 уникальных способов снятия стресса и научиться заряжать свое тело энергией, чтобы ежедневно чувствовать себя на все 100 процентов? Тогда добро пожаловать в интересный и увлекательный мир Йоги. Вы узнаете несколько главных секретов омоложения тела, научитесь снимать стресс после тяжелого рабочего дня и приводить свое тело и разум в состояние relax.

Категория: Книги и журналы » Обучающие материалы

 

Аминокислоты BCAA - как принимать (2013)

Автор: redrozared от 31-07-2013, 18:38, посмотрело: 462

0
Аминокислоты BCAA - как принимать (2013)

В видео подробно рассматриваются аминокислоты BCAA. Обсуждаются самые популярные вопросы, касаемые этих незаменимых аминокислот с разветвленной боковой цепью. Рассказывается почему BCAA применяются в бодибилдинге и других видах спорта с особым успехом и в чем их отличие от других аминокислот.
В данном видео также рассказывается какие отзывы BCAA получили во время авторитетных научных исследованиий.

Категория: Книги и журналы » Обучающие материалы

 

Smart Diary Suite 4.8.0.0 Home Edition

Автор: redrozared от 31-07-2013, 17:48, посмотрело: 433

0
Smart Diary Suite 4.8.0.0 Home Edition

Smart Diary Suite - больше чем просто дневник или персональный информационный менеджер. Внесите программу ваших спортивных занятий в дневник с заметками о здоровом образе жизни и наблюдайте, как вы придерживаетесь выбранного курса.

Категория: Программы