Вы - сыроед? Хорошо ли вы переносите сырую пищу? Нет? Вы не единственный человек, у которого в результате употребления блюд живой кухни возникли проблемы со здоровьем. Оказывается, стопроцентное сыроедение не только не безвредно, но может быть и опасно для здоровья и красоты! Сырая пища способна исцелять от самых страшных болезней, но в качестве повседневного питания может принести вред! У сыроедов ухудшается самочувствие, снижается или увеличивается вес, мышцы теряют тонус - эти и многие другие причины побудили авторов книги пересмотреть свое отношение к живому питанию.
Чего не хватает в сыроедческой диете? Откуда брать полезные кислоты омега-3? Откуда получать калории, если не из поднадоевших орехов? Чем чревато стопроцентное сыроедение? Авторы отвечают на эти вопросы, а также рекомендуют новые рецепты, компенсирующие недостатки сыроедческого питания.
Это книга, которую должен прочитать каждый сыроед!
Информация о книге:
Название: Разумное сыроедение. 13-й шаг к здоровью
Автор: Виктория Бутенко, Элайна Лав, Чед Сарно
Издательство: Питер
Год: 2013
Формат: PDF
Размер: 18,33 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Скачать Виктория Бутенко - Разумное сыроедение. 13-й шаг к здоровью (2013):
LetitBit.net:
http://letitbit.net/download/69537.60d7b558b55b5c0ef39369cad8a0/_S_G_V_T._Y_n._b_A_z._-_a_G_B_L_A_._13-_I_A_M_O_.rar.html
Vip-File.com:
http://vip-file.com/downloadlib/1007489075721112-69537.60d7b558b55b5c0ef39369cad8a0/_S_G_V_T._Y_n._b_A_z._-_a_G_B_L_A_._13-_I_A_M_O_.rar.html
TurboBit.net
http://turbobit.net/vb1prg4h5plh.html
http://letitbit.net/download/69537.60d7b558b55b5c0ef39369cad8a0/_S_G_V_T._Y_n._b_A_z._-_a_G_B_L_A_._13-_I_A_M_O_.rar.html
Vip-File.com:
http://vip-file.com/downloadlib/1007489075721112-69537.60d7b558b55b5c0ef39369cad8a0/_S_G_V_T._Y_n._b_A_z._-_a_G_B_L_A_._13-_I_A_M_O_.rar.html
TurboBit.net
http://turbobit.net/vb1prg4h5plh.html
