Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Тамара Руцкая - Силовой тренинг. Как нарастить силу занимаясь без тренера

Автор: 19Anton98 от 6-09-2016, 16:25, посмотрело: 324

0
Тамара Руцкая - Силовой тренинг. Как нарастить силу занимаясь без тренера

Чемпионами не рождаются – ими становятся. Становятся после долгих лет тяжелых и упорных тренировок. Это присуще любым видам спорта, и особенно силовым, тяжелоатлетическим. Книга знакомит с особенностями тренировки в различных силовых видах спорта: пауэрлифтинге, тяжелой атлетике, бодибилдинге и др.

Категория: Книги и журналы » Книги

 

Тамара Руцкая - 1000 идей для вашего ремонта

Автор: 19Anton98 от 21-07-2016, 10:59, посмотрело: 322

0
Тамара Руцкая - 1000 идей для вашего ремонта

Максимально освещены вопросы самостоятельного ремонта квартиры, установки и замены различных внутренних конструкций, внедрения дизайнерских находок в оформление интерьера.

Категория: Книги и журналы » Книги

 

Тамара Руцкая - Полный справочник виноградаря. Особенности выращивания в России

Автор: 19Anton98 от 8-06-2016, 07:33, посмотрело: 313

0
Тамара Руцкая - Полный справочник виноградаря. Особенности выращивания в России

Книга предназначена как для начинающего, так и для опытного виноградаря. Подробно описан процесс выращивания винограда: посадка, размножение, уход за плодоносными кустами, защита от вредителей и болезней и т. п..

Категория: Книги и журналы » Книги

 

Тамара Руцкая - Полный справочник пчеловода

Автор: 19Anton98 от 7-06-2016, 07:56, посмотрело: 327

0
Тамара Руцкая - Полный справочник пчеловода

О том, как организовать приусадебную пасеку, существенно повысить медосбор, предотвратить роение и болезни пчел, правильно подготовить пчелиные семьи к зимовке, перерабатывать и хранить продукты пчеловодства, узнают начинающие и опытные пчеловоды.

Категория: Книги и журналы » Книги