Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Работа с гирями (2013)

Автор: redrozared от 18-07-2013, 14:28, посмотрело: 440

0
Работа с гирями (2013)

Сергей Рачинский - семикратный рекордсмен книги рекордов Гиннеса рассказывает огиревом спорте, фанатом которго он является. Сергею, в том числе, принадлежит рекорд 12-часового поднятия гири. Также Сергей рачинский присел со 100-килограммовой штангой 212 раз.

Категория: Книги и журналы » Обучающие материалы

 

Как правильно бегать (2012) DVDRip

Автор: superpiton от 4-04-2013, 16:32, посмотрело: 449

0
Как правильно бегать (2012) DVDRip

Бег помогает бороться с депрессиями. После хорошей пробежки (а если пробежка очень хорошая, то уже и во время неё) в организме выделяется гормон счастья.

Категория: Книги и журналы » Обучающие материалы