SoftZakon - скачать софт, игры, музыку с файлообменников бесплатно

Абсолютно понятно естественное желание любой женщины и девушки иметь идеальное тело и фигуру. Но ничто так не мешает достигнуть так горячо желаемого результата, как огромное количество мифов и модных тенденций, рождаемых некомпетентными людьми, не имеющими даже базового образования.

На текущий момент существуют десятки и даже сотни методик, предлагающих сбросить вес в короткий срок и без вреда для здоровья. Однако, как узнать какие из методов похудения действительно работают и наиболее эффективны? Какие из них дадут быстрые результаты и не позволят набрать лишний вес вновь? Какой способ похудения может подойти именно для вас?

Фигура, грация, осанка. (Для старшеклассниц) — Автор рассказывает о внешнем облике в манере поведения современной девушки; рекомендует комплексы физических упражнений для формирования правильной осанки, красивой походке, пластики движений.

В книге представлены лучшие образцы академической школы рисунка высокого качества и, что самое главное, с деталями. Детали репродуцированы в натуральную величину и максимально приближены к оригиналу. Пособие выпущено специально для выполнения заданий по копированию, ставших обязательными с нового учебного года для всех факультетов Академии художеств (ГАиЖСА им. И. Е. Репина).

Венис Фултон написал свою веселую, увлекательную книгу для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему: стать стройной, красивой, уверенной в себе и счастливой. Живо и просто автор объясняет, как устроено человеческое тело и как оно "работает", а главное, как сделать, чтобы все его части действовали слаженно.

Курс для начинающих сыроедов. Рассмотрены самые простые способы перехода на сыроедение, главные ошибки сыроедов, сочетание продуктов и т.п. Рассмотрены все сферы, необходимые для достижения результата: осознания себя эфективно сыроедящим сыроедом с отличным здоровьем и фигурой, в отличие от многих горе-начинающих пользующихся устаревшей и уже не актуальной на сегодняшней день информацией.

Желание похудеть - заветная мечта многих женщин, и тем, кто пытался хоть раз это сделать, известно, как трудно расставаться с ненавистными килограммами. В стремлении обрести стройную фигуру мы лихорадочно начинаем искать волшебное средство в виде диет, чудодейственных таблеток и, наконец, походов в косметические и хирургические кабинеты. Практика показывает, что всё это не только малоэффективно, но и опасно для здоровья. Почему мы с возрастом поправляемся? В чём причина избыточного веса? Возможно ли похудеть без диет?

Мало кто отважится с уверенностью заявить, что доволен видом и состоянием собственной фигуры. Однако далеко не у всех есть время, возможность и желание посещать фитнес-центры. Вполне реально, собрав волю в кулак, самостоятельно привести собственное тело в отличное состояние.

В этой книге Эйлин Даспин делится с читательницами секретом, как можно, не лишая себя сладкого, соленого и жирного, не изнуряя вечными тренировками, сбросить вес и сохранить красивую фигуру

По сути получить очень красивое и сексуальное тело для девушки очень просто. Для этого достаточно убрать жир в одних местах и нарастить чутка мышц в других местах. Причем избавление от жира в этом вопросе имеет больший приоритет чем наращивание мяса потому что женская естественная конституция не предусматривает большие мышцы. Т.е. если вы хотите выглядеть сексуально вам достаточно подкачать эти мышцы совсем немного. Как сделать красивую фигуру подробно разъяснено в данном видео.