Теме нормализации веса в последние годы посвящают огромное количество исследований, на эту тему пишутся научные труды, посвящаются телевизионные шоу. Своим весом постоянно озабочены не только женщины, но и мужчины.
Как же справиться с этой проблемой без вреда для здоровья и чрезмерных усилий? В этом поможет данная книга. В ней представлены: способы определения индивидуальных цифр оптимальной массы тела; расписано меню не только для тех, кто хочет сбросить вес, но и для тех, кто стремится его набрать; а главное – 170 рецептов вкусных блюд к этому меню.
Адресована широкому кругу читателей.
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Название: 170 рецептов для нормализации веса
Автор: А. А. Синельникова
Год издания: 2011
Издательство: Вектор
ISBN: 978-5-9684-1933-0
Страниц: 110 стр. , 29 иллюстраций
Формат: RTF, PDF
Размер: 7,2 Мб (+3%)
Скачать 170 рецептов для нормализации веса / А. А. Синельникова / 2011
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
Другие новости по теме:
- Вехов Леонид - Имбирь. 150 целительных рецептов для здоровья, долголетия, п ...
- 213 рецептов вкусных блюд для аллергиков / А. А. Синельникова / 2014
- 220 рецептов для здоровья поджелудочной / Синельникова А. А. / 2014
- 225 рецептов для здоровья щитовидной железы / Синельникова А.А. / 2014
- Йога нормализации веса (2011) SATRip