Здоровье – это непрерывное движение энергии ци и крови. Внезапный застой крови и ци ведет к болезни. В среднем и пожилом возрасте организм сильнее подвержен таким «застоям» из-за гормональных изменений, а значит, тело страдает от недостатка или избытка ци.
В этой предельной практической книге – множество действенных упражнений, предназначенных специально для людей, которым «перевалило» за 40. Многие упражнения, дающие огромный оздоровительный эффект, требуют всего лишь нескольких минут в день!
К вашим услугам – опыт здоровья, которому много тысяч лет!
Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
Информация о книге:
Название: 244 китайских упражнения для тех, кому за 40
Автор: Лао Минь
Язык: русский
Издательство: АСТ
Жанр: здоровье
Год: 2012
Формат: fb2, rtf
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 153
Размер: 5,4 мб
Скачать Лао Минь - 244 китайских упражнения для тех, кому за 40
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
