Позвоночник — это живая струна, на котором держится все человеческое тело. Именно поэтому знаменитый проповедник здорового образа жизни Поль Брэгг считал позвоночник ключом к здоровью всего организма. Он разработал простую и поразительно эффективную систему, способную творить настоящие чудеса, начиная с исправления плохой осанки и заканчивая лечением застарелого недуга.
Пять «волшебных» упражнений Брэгга и другие не менее эффективные гимнастические комплексы из этой книги позволят вам даже за короткий срок значительно улучшить состояние всего организма, почувствовать молодость, прилив энергии, желание жить и творить!
Лучшей иллюстрацией идей Брэгга служил он сам. В 90-летнем возрасте он был силен, подвижен, гибок и вынослив, как юноша. «Я здоров 365 дней в году, у меня не бывает никаких болей, усталости, дряхлости тела. И вы можете добиться таких же результатов!»
Информация о книге:
Название: Бесценный дар здоровья. Здоровый позвоночник – здоровый организм
Автор: Поль Брэгг
Язык: русский
Издательство: Крылов
Жанр: Здоровье
Год: 2010
Формат: fb2, rtf
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 193
Размер: 15,41 Мб
Скачать Поль Брэгг - Бесценный дар здоровья. Здоровый позвоночник – здоровый организм
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
