Успех связан с разными сферами, среди которых работа и карьера, семья, образование, здоровье. Найджел Камберленд, известный коуч, писатель и спикер, собрал сто правил, следуя которым вы достигнете любых целей. Освоить эти правила вам помогут специальные упражнения, приведенные в книге. Выполняя их, вы постепенно откажетесь от привычек, которые вас тормозят, и освоите новые, ведущие к благополучию.
Для всех, кто хочет добиться успеха в любой области.
Вступительное слово Маршалла Голдсмита
Введение
1. Следуйте за мечтами
2. Обращайтесь за помощью
3. Создавайте свое будущее
4. Проявляйте эмоциональный интеллект
5. Поступайте наоборот
6. Пусть работа станет удовольствием
7. Начинайте день правильно
8. Подружитесь с прошлым
9. Делайте паузы
10. Учитесь у жизни
11. Доверяйте внутреннему голосу
12. Избавьтесь от стресса
13. Располагайте к себе
14. Говорите «да»
15. Говорите «нет»
16. Дарите свое время
17. Сосредоточьтесь на том, что можете контролировать
18. Живите по средствам
19. Живите в реальном мире
20. Сконцентрируйтесь
21. Больше любви
22. Переосмыслите себя
23. Берегите здоровье
24. Умейте прощать
25. Будьте частью племени
26. Излучайте уверенность в себе
27. Воздавайте по заслугам
28. Не привязывайтесь к вещам
29. Поддерживайте эмоциональный контакт
30. Живите осознанно
31. Идите на компромисс
32. Будьте больше, чем ваша работа
33. Узнавайте себя
34. Не бойтесь становиться старше
35. Будьте одновременно экстравертом и интровертом
36. Живите без предубеждений
37. Станьте лучшим родителем
38. Держитесь подальше от загрязненной среды
39. Выйдите из зоны комфорта
40. Цените своих близких
41. Весь мир – источник мудрости, пользуйтесь этим
42. Равняйтесь на лучших
43. Найдите мужество пережить неудачи
44. Принимайте себя таким, как есть
45. Следите за своими мыслями и управляйте ими
46. Не забывайте людей
47. Определите, что вами движет
48. Цените то, что имеете
49. Помиритесь с родителями
50. Больше смейтесь
51. Сохраняйте индивидуальность
52. Высыпайтесь
53. Поступайте по-своему
54. Стремитесь к простоте
55. Начните сегодня
56. Цените впечатления, а не вещи
57. Записывайте свои цели
58. Читайте увлеченно
59. Станьте толстокожим
60. Будьте великодушны
61. Питайтесь правильно
62. Стремитесь к гармонии
63. Приходите домой вовремя
64. Работайте, пока можете
65. Усовершенствуйте язык тела
66. Правильно выбирайте друзей
67. Будьте любознательны
68. Делайте то, что говорите
69. Повремените, прежде чем нажать кнопку «отправить»
70. Подружитесь со своими страхами
71. Говорите правду
72. Станьте мастером своего дела
73. Извинитесь, если неправы
74. Не теряйте связи со старыми друзьями
75. Смотрите на вещи шире
76. Будьте сторонником технологий
77. Будьте настойчивы и не сдавайтесь
78. Остерегайтесь зависимости
79. Проводите больше времени на природе
80. Рационально используйте свой разум
81. Сосредоточьтесь на репутации, а не на рейтинге
82. Распрощайтесь с теми, кто отравляет вам жизнь
83. Учитесь у бабушек и дедушек (пока не поздно)
84. Будьте тем человеком, которым сможете гордиться
85. Будьте благодарны
86. Сосредоточьтесь на хороших новостях
87. Настоящий успех невозможно подделать
88. Возраст – не порок
89. Дышите правильно
90. Больше путешествуйте
91. Ведите дневник
92. Потеряйте себя и снова обретите
93. Планируйте
94. Поставьте галочки в списке заветных желаний
95. Помогите планете
96. Думайте о высоком
97. Разучивайтесь!
98. Будьте наставником на пути к успеху
99. Оставьте что-то после себя
100. Ни о чем не жалейте
Послесловие
Будьте готовы чем-то жертвовать
Что бы ни происходило, жизнь продолжается
И наконец…
Об авторе
Название: Не жалей ни о чем. И еще 99 правил счастливых людей
Автор: Найджел Камберленд
Год: 2017
Жанр: научно-популярная, психология
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский
Формат: fb2, epub, pdf
Качество: eBook
Страниц: 210
Размер: 4,6 MB
Пароль на архив: нет
Информация для восстановления: 5%
Скачать Найджел Камберленд - Не жалей ни о чем. И еще 99 правил счастливых людей (2017)
