Скачать Рубштейн Н. - Тренинг управления эмоциями (2008)
У нас законно все » Книги и журналы » Обучающие материалы » Рубштейн Н. - Тренинг управления эмоциями (2008)
Рубштейн Н. - Тренинг управления эмоциями (2008)
Автор: didl3 от 31-03-2019, 14:41, посмотрело: 342
0
Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы радуемся и грустим, любим и ненавидим, обижаемся и восхищаемся. А что делать, если наши чувства отравляют нам жизнь? Что делать, если они начинают управлять нами? Если они разрушают отношения с близкими и друзьями?
Вы хотите научиться справляться с обидой или страхом, с чувствами вины или стыда, с тревогой или ревностью? Вы хотите научиться радоваться жизни и направлять энергию эмоций на реализацию своих планов? Эта книга - уникальный тренинг по управлению эмоциями. Простые упражнения помогут вам стать хозяином своих чувств, своего настроения. И своей жизни.
Название: Тренинг управления эмоциями
Автор: Рубштейн Н.
Год: 2008
Жанр: психология, научно-популярная
Серия: Ваш персональный тренер
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: Отсканированные страницы
Страниц: 256
Размер: 40 MB
Категория: Книги и журналы / Обучающие материалы
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
