Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.
У нас законно все » Видео » Фильмы » Йога с Татьяной Дудиной. Суставная гимнастика (2009 / DVDRip)
Йога с Татьяной Дудиной. Суставная гимнастика (2009 / DVDRip)
Автор: didl3 от 28-03-2013, 17:46, посмотрело: 578
0
Суставная гимнастика - это комплекс упражнений, направленный на совершенствование физического и энергетического тел. Она не имеет возрастных ограничений. Физические упражнения суставной гимнастики улучшают кровообращение, помогают нормализовать работу суставов и внутренних органов, очистить организм от шлаков.
Она делает крепкими и эластичными связки, крепкими суставы, что помогает избежать дефектов осанки, смещения, а означает и нарушения работы внутренних органов, их травм, увеличивает общую жизнестойкость организма. Занятия суставной гимнастикой обеспечивают не только подвижность и гибкость, но и вырабатывают способности психологического самоконтроля и позитивно сказываются на общем самочувствии и настроении. Приметно повышаются работоспособность человека и общая выносливость. К выполнению каждого упражнения необходимо подступать пристально и осторожно. Идти от простого к сложному. И непременно нужен положительный настрой перед выполнением комплекса.
Название: Йога. Суставная гимнастика
Год: 2009
Жанр: Спорт, обучающий
Выпущено: Россия, телеканал "Sova film"
В ролях: Татьяна Дудина
Файл:
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: XviD, 1637 Кбит/с, 704x528
Аудио: MP3, 2 ch, 128 Кбит/с
Размер: 745 МБ
Продолжительность: 00:58:42
Язык: Русский
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
