Скачать Арнольд Нельсон, Юко Кокконен - Анатомия упражнений на растяжку (2014)
У нас законно все » Книги и журналы » Обучающие материалы » Арнольд Нельсон, Юко Кокконен - Анатомия упражнений на растяжку (2014)
Арнольд Нельсон, Юко Кокконен - Анатомия упражнений на растяжку (2014)
Автор: didl3 от 19-08-2019, 12:53, посмотрело: 420
0
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей. Для широкого круга читателей.
Название: Анатомия упражнений на растяжку
Автор: Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
Год: 2014
Жанр: спорт, здоровье, обучение, справочник
Издательство: Беларусь, Минск, Поппури
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: Электронная копия
Страниц: 221
Размер: 6 MB
Категория: Книги и журналы / Обучающие материалы
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
